THE BEST SIDE OF قوة التركيز الذهني

تعدُّ القدرة على التركيز على شيء ما وتوجيه جهدك الذهني إليه أمراً بالغ الأهمية كي تتعلم أشياء جديدة، وتحقق أهدافك، وتقدم أداءً جيداً في مختلف المواقف؛ وسواء أكنت تحاول إنهاء تقرير العمل أم تن�

الموظفون الذين يشعرون بالرفاهية النفسية يكونوا أكثر ارتباطًا بالمؤسسة ويسعون دائمًا لبذل المزيد من الجهود لتحقيق النجاحات والحفاظ على ريادة وتنافسية المؤسسة، وهو ما يؤدي في النهاية إلى خفض �

تعلم تقنيات إدارة التوتر: مثل التأمل وتمارين التنفس العميق لتقليل القلق أثناء الدراسة.ميز لحظات الهلع. أحيانًا يتسبب الخوف من الفشل في إثارة استجابة من الجسم مماثلة لنوبات الهلع أو التوتر الن�

- بعض الأفراد يتكيفون بسهولة مع التغيرات الثقافية، بينما قد يواجه آخرون صعوبة في تقبل الأفكار الجديدة.  التخطيط القائم على الثقافة يساعد على تحسين نوعية الحياة وإدارة الموارد والأزمات، وتحقي

من خلال مكتبتكم المكتبة العربية للكتب يمكنكم تحميل وقراءة:التفكير الإيجابي يساعدنا على تحقيق أهدافنا ومواجهة التحديات.أساسيات التفكير الإيجابي: يبدأ الكتاب بتوضيح أهمية التفكير الإيجابي وت�